Réveiller sa force intérieure pour une vie plus paisible. Et si, dans un monde où tout est en mouvement, les êtres humaines qui veulent retrouver la sérénité devaient apprendre à redevenir immobiles ? L'auteur nous invite à prendre exemple sur la nature et à nous inspirer de ses plus nobles représentants : les arbres,...

Comment faire fleurir l’optimisme ? Comment voir le monde avec des yeux positifs ? Avec ce petit livre écrin, apprenez à cultiver l’optimisme au fil de citations inspirantes, de pensées méditatives,...

Et si la seule chose qui vous séparait d'une vie extraordinaire... était l'application d'une méthode qui a fait ses preuves ? Activez les ressources déjà présentes en vous grâce aux techniques de programmation neurolinguistique (PNL) élaborées par Anthony Robbins. Ainsi, vous apprendrez à : - vous libérer de vos peurs,...

Transformez votre murmure intérieur en un véritable superpouvoir ! Pourquoi ressent-on parfois une certitude inexplicable, comme si une vérité s'imposait sans qu'on puisse en expliquer l'origine ? Pourquoi certaines personnes semblent-elles capter immédiatement nos états d'âme,...

Imaginons une marmite remplie d’eau froide, dans laquelle nage tranquillement une grenouille. Le feu est allumé sous la marmite, l’eau chauffe doucement. La température est agréable, la grenouille continue de nager. En réalité, elle ne se rend pas compte du danger… et finit par cuire,...

Trouvez votre voie ! Pour les Japonais, dont on vante souvent la longévité et la joie de vivre, l'ikigaï, (la raison de se lever le matin), est la jonction parfaite entre aptitudes,...

Un manuel pratique à spirales présentant 116 diagrammes pendulaires pour favoriser la prise de décision et répondre à toutes vos questions. Notre subconscient connaît les réponses à toutes les questions urgentes qui se posent dans notre vie quotidienne. Mais comment communiquer avec lui pour recevoir les messages adéquats ? À l'aide d'un pendule ou d'un tenseur,...

Mieux comprendre ses réactions pour améliorer sa communication. Ne vous êtes-vous jamais demandé pourquoi le comportement de tel de vos proches produisait fréquemment la même réaction chez vous ? Ou encore : comment se fait-il qu’une seule et même personne puisse à certains moments et dans certaines circonstances vous paraître tout à fait charmante et « diabolique » dans d’autres ? Il existe en chacun de nous trois parties,...

Les émotions sont notre langage commun. Et pour réussir dans la vie, la capacité à réguler ses émotions compte autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. Car l'intelligence du cœur, l'intelligence des rapports sociaux, fait la différence. Alors comment acquérir plus de confiance en soi,...

Et si vous étiez 10 fois plus intelligent et talentueux que vous ne le pensez ? Découvrez comment réveiller votre plein potentiel et devenir le champion de votre propre vie ! Nous avons tous en nous une richesse insoupçonnée, une force extraordinaire que l'on a oubliée. Dès notre plus jeune âge,...

À travers ses expériences de médecin, de thérapeute et d’animateur de groupe de développement personnel, l’auteur partage la quête intense qui l’a mené à une ressource intérieure naturelle d’amour, un lien précieux à soi, aux autres, à son environnement,...

Stress, anxiété, surmenage... Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching,...