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Dans Toute la vie en bonne santé ! , Le Dr Ray Strand présente des preuves à la fine pointe de la recherche médicale qui vous aideront à protéger...

Nous savons tous dire " bonjour ", " merci " ou " excusez-moi " (et non pas : " je m'excuse "). Cela ne suffit pas toujours. Comment prendre congé discrètement...

Les problèmes de vue sont une des principales préoccupations de santé des Français ; pourtant, la plupart n'ont aucune idée de la complexité du...

Fatigué d'être fatigué ? Voici le livre dont vous avez besoin ! Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine...

Le vaccin modifie notre génome, le chocolat noir est meilleur que le chocolat au lait, le jeûne est un remède miracle, le microbiote est notre deuxième...

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Dans un tourbillon d'émotions, de rires et de larmes, Delphine Apiou en fait la chronique sans concession. Comment annoncer son cancer à sa famille (" Papa, maman, devinette : qu'est-ce qui est rond et qui ne grossit que dans un seul sein ? "),...

Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant,...

Le massage : rien ne vaut ce contact calme et puissant de la main sur le corps, ce doux abandon entre veille et sommeil ! Qu'il s'agisse d'une simple...